On a trop souvent de la difficulté à parler avec les autres et c’est pour cette raison que j’ai décidé de vous transmettre un outil de communication de Marsha Linehan.

Cet outil sera aidant dans toutes les sphères de votre vie, que ce soit en couple, auprès de vos collègues, avec des amis, la famille, etc. 

Bonne pratique!